这个Harmattan季节如何保养和丰富肌肤

即使您可能已经准备好了毛衣，长筒袜和润唇膏，在harmattan季节中保护皮肤仍然很重要。在野外时，在尘土飞扬的乡村小路上行走，逛街购物或晚上散步。确保始终保护您的皮肤。如果您不这样做，有害的紫外线和干燥会严重伤害您的皮肤。’t take care now.

所以 精英美容博客 准备了这个美味（大声笑，对不起，我在厨房里）有关在整个harmattan季节如何保持和保持皮肤新鲜的提示。继续阅读！

1. 喝水：
   
    确保您喝大量的水。即使天气寒冷，空气还是干燥的，可能会损坏皮肤并导致龟裂。
2. 保湿： 
   为了帮助恢复皮肤中的油脂并保持水分，请定期使用保湿霜。有很多乳液可供选择，但是请尝试选择最适合您的乳液。如果皮肤破裂，请勿在开放性伤口上涂抹乳液。全天定期使用乳液，尤其是洗手和洗脸后。
3. 防紫外线：
   
   无论在哪个季节出门，都必须使用防晒系数至少为15的防晒霜，这一点很重要。请定期重新涂防晒霜。即使穿着裤子和长袖子，您仍然需要保护自己的脸免受有害阳光的伤害。如果您长时间不在户外，还可能需要考虑戴帽子。
4. 要温柔：
   
   不要用力或长时间擦洗或清洗皮肤。这样可以更快地去除精油。轻轻洗净，拍干（唐’t擦），然后保湿以获得最佳效果。
5. 避免使用强肥皂和清洁剂：
   
   
   另请阅读： 尼日利亚女性的美丽秘密
   
   强力的肥皂和清洁剂也可以去除皮肤上的油脂。选择更温和的肥皂，包括无味和无染料。
6. 防止嘴唇干裂：
   
   干燥，阳光和寒冷会使嘴唇干燥。在远足穿过秋天的树叶或在雪坡上滑雪时，请确保定期涂润唇膏以防干燥和防风。
7. 饮食健康：
   
   多吃水果和蔬菜，尤其是那些富含维生素C的水果和蔬菜。打包户外零食，其中还含有全谷物和瘦肉蛋白。
   
8. 用温水而不是热水淋浴。 

享受圣诞佳肴，并享受随之而来的干燥。 

按照这些提示操作，您可以在整个寒冬和干燥的Harmattan季节中拥有健康的皮肤。不要忘记您的评论对我们意义重大，与我们分享您的想法....当您这样做我们会爱上！！