您在淋浴时犯下的六大错误会破坏您的皮肤

您在淋浴时犯下的六大错误会破坏您的皮肤

所以你可能会想你’最近二十年来一直在淋浴。真的,你洗澡怎么会错–只要您保持身体清洁,就可以实现目标,对吗?

是的,但是’就像您的日常护肤–您只需按正确的顺序对产品分层即可获得更好的结果–和淋浴是一样的。通过在最佳时间执行不同的步骤,’可使皮肤更清洁柔软。

这里’s what you’重新做错了,如何正确地淋浴;

1.爆热

我们知道,这感觉很棒,但是将皮肤浸泡在热水中实际上会使皮肤干燥。超级热水淋浴会剥夺皮肤上的天然油脂并使其脱水,使之感到干燥和发痒;它甚至可能导致皮疹。您还应该减少淋浴时间,最好是5到10分钟– if you’重新洗头,最长不超过15分钟,以免剥夺皮肤的天然水分含量。皮肤越干燥,皮疹的可能性就越大,因为它’细菌更容易渗透到皮肤的裂缝中。

2.洗涤顺序不正确

如果你’匆忙时,您很可能会利用那几分钟来让护发素完成护理并洗净自己的身体。但这可能是您在胸部,身体或背部上长粉刺的原因,因为当洗护发素时,它会在皮肤上留下一层薄膜,阻塞毛孔。 另一个提示是,仅在皮肤油腻,女士部位(寻找无香料),腋下和脚部使用沐浴露。– unless you’锻炼和出汗过多。由于您的手臂和腿部剩余的油脂少得多,因此定期在这里使用肥皂会使皮肤干燥。

3.不要在淋浴时遮盖

这对我们来说是个多汁的新闻,但是这很有道理!专家说,最好的时间是在淋浴时洗脸,这是因为水的温暖使毛孔张开了。这意味着补水和滋养面膜将能够释放所有维生素和矿物质,因为它们可以更轻松地渗入您的毛孔。同样,‘extracting’面膜(如粘土,泥和木炭)可从毛孔中吸收更多毒素,而不会冒使面膜脱水而使皮肤脱水的风险’完全干燥。为了快速滋养和保湿,您可以在淋浴时在皮肤上涂抹5分钟的粘性有机蜂蜜薄层。

4.淋浴开始时刮胡子

剃须是我们臀部的永恒痛苦–无论您做了多少,它都会不断回来。如果您想尽可能长时间地在柔滑的皮肤上最大程度地发挥作用,关键是要等到淋浴结束为止(大约十分钟)(或放入护发素时)。到这个时候,您的头发会变软,毛孔就会张开,更容易获得更紧密,更光滑的剃须。另一个黑客,唐’不要将剃须刀放在淋浴间,因为蒸汽会逐渐使刀片生锈并加速钝化。而是将其浸泡在婴儿油中,以防止金属氧化,因此’会保持更长的时间。

5.使用旧的海绵和丝瓜络

我们知道’丢掉似乎仍然至少还有六个月有效使用时间的东西很痛苦,但是有时’s what you can’看不到需要谨慎。丝瓜络和海绵由于潮湿的条件而积聚细菌和霉菌’再存放在里面,可能导致皮疹或干斑。理想情况下,您不应该’请勿使用超过一个月的时间。为了使丝瓜络或海绵保持在最佳状态,在使用后尽可能将其圈出,并在下次使用前使其完全干燥,然后将其存放在干燥的地方,而不是直接放在蒸汽淋浴中。

6.淋浴后不立即保湿

首先,不要用毛巾大力擦干皮肤,而要轻轻拍打。目的不是要完全干燥,而是要在保湿时利用皮肤上残留的水分使自己受益。专家同意,淋浴后的三到五分钟内是使皮肤脱水的最佳时间,这样您就可以将多余的水分捕获在皮肤表面而不会蒸发。保湿剂和人体油脂可阻止水分进入体内。我们喜欢使用含有天然维生素,矿物质和脂肪酸的机油来帮助恢复皮肤。否则像乳木果油一样丰富的保湿剂 黄油或可可脂是令人惊叹的天然保湿剂。


您会犯以下哪些淋浴错误?

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