预防和治疗晒伤



首先,防止灼伤始终是理想的选择—但这说起来容易做起来难。如果你感到讨厌 晒伤 我们有一些补救措施,可以帮助您冷静下来,止痒并防止您成为一团糟 皮肤。
即使您的烧伤不是超级邪恶,这些善后护理想法也可以帮助舒缓 激怒的皮肤 当您在海滩呆了太长时间时。


晒伤愈合需要多长时间?

通常,长时间暴露在阳光下的几个小时内就会出现症状,有时可能需要几天甚至几周的时间才能消退。轻微的晒伤通常会在皮肤暴露于紫外线后四到七天之间变得更好。

晒伤有什么症状?
*皮肤红肿
*温暖而柔软的皮肤
*几天后脱皮和脱皮
皮肤发炎通常伴有疼痛,头痛,压痛,肿胀,起泡,发烧和疲劳。

如果要脱皮该怎么办;


1.冷却 

如果您发现皮肤开始脱落,则应该做的第一件事就是洗冷水澡或沐浴。冷水将帮助您的皮肤冷却并减慢脱皮​​过程。擦干皮肤时,请务必用干净的柔软毛巾将其拍干,并避免摩擦。通过摩擦您的皮肤,您实际上可以加快并散布您的皮肤—而且您绝对不想这样做。

2.止痒

不惜一切代价,应避免在剥皮时刮伤皮肤。实际上,您可能会以疤痕的形式对皮肤造成永久性伤害。如果您有刮擦的冲动,最好的方法是用冰淡化感觉。将冰放在一块软布中,然后将其轻轻放在皮肤瘙痒的区域上方。一旦冰开始使皮肤冷却,瘙痒就会消退。

3.滋润肌肤

下完淋浴并擦干皮肤后,请涂上保湿乳液。寻找专门设计用于晒伤或脱皮的保湿霜。通常,乳液应含有芦荟,可凉爽皮肤,减少炎症并减缓脱皮。芦荟是一种天然仙人掌提取物,长期以来因其舒缓特性而广受赞誉。实际上,您可以购买纯净的芦荟凝胶(或打开植物,如果有的话)并将其直接涂在脱皮的皮肤上,以帮助愈合,抵抗疼痛并避免感染。

如何预防晒伤

  • 皮肤癌专家 他说,脸部和颈部是最容易受到阳光伤害的区域,因此,如果头发稀疏,请在嘴唇,耳朵,眼睛,脖子和头皮周围涂抹防晒霜。
  • 高SPF的棒状涂抹可用于鼻子,耳朵和嘴唇等裸露区域。
  • 避免一天中最热的部分(在上午11点至下午3点之间),使用SPF为30+的大量防晒霜,并戴上帽子,宽松的衣服(紧密编织的)和太阳镜。


随时留下您的建议!

评论

热门帖子